Solen kan snyde dig på en kajaktur på Roskilde Fjord. Det føles mildt på land, men vandet er ofte koldt langt ind i foråret, og vinden kan skifte hurtigt.
Hvis du klæder dig efter lufttemperaturen alene, bliver du let for kold. Det gælder især, hvis du vælter, holder pause eller skal øve redninger. Derfor skal tøjet passe til fjorden, ikke til parkeringspladsen.
Vandtemperaturen betyder mere end luften
På Roskilde Fjord er det typisk vandet, der sætter reglerne. I maj ligger vandtemperaturen ofte mellem 7 og 15 grader, med et gennemsnit omkring 11 grader, mens luften tit føles behagelig med 10 til 15 grader. Det lyder måske ikke slemt, men 11 grader i vandet er stadig koldt nok til kuldechok og hurtig afkøling.
Klæd dig til vandet, ikke til luften.
Det er grunden til, at begyndere ofte undervurderer påklædningen. Når du ror, arbejder skuldre og arme, så du får varme. Men så snart du stopper op, driver lidt rundt eller bliver våd, falder komforten hurtigt. Samtidig føles vinden koldere ude på fjorden end inde i byen.
Hvis du vil Lej kajak på Roskilde Fjord, er det derfor smart at vælge tøj, du også kan være tryg i, hvis du ender i vandet. Samme råd gælder på en kort guidet tur og på dit første kajakkursus.
Den tommelfingerregel går igen i danske råd om koldtvandsroning, blandt andet i Vinterroning og påklædning, hvor fokus netop er vandtemperatur frem for lufttemperatur. For begyndere er det den vigtigste pointe i hele garderoben.
Lag på lag er den nemmeste løsning
Du behøver ikke et avanceret sæt tøj for at komme godt afsted. Du skal bare bygge det rigtigt op. Lag på lag giver varme, bevægelsesfrihed og mulighed for at justere undervejs.
Det inderste lag skal transportere fugt væk fra kroppen. Vælg uld eller syntetisk materiale. Bomuld er et dårligt valg, fordi det suger vand og holder på kulden. En våd bomuldsbluse føles tung og kold efter kort tid.
Mellemlaget skal isolere. Her fungerer tynd fleece, uldtrøje eller et let termolag godt. Du skal kunne ro frit med skuldrene, så undgå store, stive trøjer. Kajak kræver rotation i overkroppen, og for meget stof omkring armene bliver hurtigt irriterende.
Yderlaget skal tage vind, stænk og let regn. En rojakke eller en let skaljakke er ofte nok til forår, sommer og tidligt efterår. Den behøver ikke være tyk. Den skal først og fremmest holde vinden ude og give plads til vesten udenpå.
På benene vælger mange neoprenbukser, træningstights i syntetisk stof eller tørbukser, alt efter temperatur. Hold det enkelt. Hvis du kan bevæge dig frit, holde varmen og stadig tåle at blive våd, er du tæt på den rigtige løsning. Du kan se et praktisk eksempel på ro-tøj og drybag, hvis du vil have et mere konkret billede af opbygningen.
Tøj til forår, sommer og efterår på Roskilde Fjord
Her er den korte version, før vi går ned i detaljen:
| Årstid | Typiske forhold | God påklædning |
|---|---|---|
| Forår | Koldt vand, skiftende vind | Uld inderst, fleece, rojakke, neoprenbukser, vandtæt fodtøj |
| Sommer | Varm luft, køligt vand, sol | Let langærmet trøje, shorts eller tynde bukser, solhat, let skal i drybag |
| Efterår | Mere vind, køligere luft | Uld, varmere mellemlag, rojakke eller tørdragt, handsker, hue eller buff |
Tabellen er kun et overblik. Det rigtige valg afhænger af turens længde, vinden og hvor tæt du holder dig på land.
Forår, klæd dig varmere end du tror
Foråret er den mest snu tid på fjorden. Luften kan føles fin, men vandet er stadig koldt. Derfor er det her, mange bliver overraskede.
I april og maj er et godt sæt ofte et tyndt uldlag, en let fleece og en vindtæt rojakke. På benene er neoprenbukser eller tørbukser et bedre valg end almindelige joggingbukser. Til fødderne fungerer neoprenstøvler eller kajaksko bedst, fordi du næsten altid får våde fødder ved isætning.
Skal du på et kajak kursus i foråret, så klæd dig til at være stille indimellem. Du får ikke samme varme i kroppen, når instruktøren forklarer teknik eller sikkerhed. Derfor er det bedre at starte en smule varmt og justere senere.
Sommer, mindre tøj men stadig omtanke
Sommer på Roskilde Fjord er ofte behagelig, og vinden er tit mildere end i foråret. Alligevel er det en fejl at tage afsted i bar overkrop og badesandaler.
Vælg en let, langærmet trøje eller rashguard, som beskytter mod sol og vind. Shorts kan fungere på varme dage, men tynde bukser eller lette neoprenbukser er mere behagelige, hvis vejret skifter. Hav altid en tynd vind- eller splashjakke i en vandtæt pose.
Solbeskyttelse er også påklædning. Tag kasket eller solhat på, brug solcreme på hænder, ansigt og lår, og vælg gerne solbriller med snor. På vandet får du sol både ovenfra og nedefra, fordi lyset reflekteres fra overfladen.
Efterår, tænk på vind og pauser
Efteråret kan være skønt på fjorden, men vinden tager ofte til, og vejret skifter hurtigere. Derfor ligner tøjet ofte forårstøjet, bare med lidt mere varme.
Brug uld inderst, et varmere mellemlag og en god yderjakke. Mange har det også bedre med tynde neoprenhandsker og en buff eller hue. Hvis det blæser frisk, eller du planlægger en længere tur, er det ofte tid til at overveje våddragt eller tørdragt.
Hvornår giver våddragt eller tørdragt mening?
En våddragt er et fint valg på kølige dage, når du forventer stænk og måske en tur i vandet. Den passer godt til kortere ture tæt på land, især sidst på foråret og tidligt i efteråret. Ulempen er, at den kan føles varm og tung, når du først er oppe i tempo.
En tørdragt er det sikreste valg i koldt vand, ved længere ture og når redninger indgår i programmet. Den isolerer dog ikke i sig selv. Du skal stadig have uld og gerne fleece indenunder. Har du planer om et Certificeret IPP2 kajakkursus, er det ekstra vigtigt, fordi et IPP2 kajak kursus ofte indebærer selvredning og makkerredning. Du skal regne med at blive våd.
Hoved, hænder og fødder bliver let kolde først. Tag derfor en tynd hue eller buff med uden for højsommeren. Vælg handsker, hvis vinden bider, men hold dem tynde nok til, at du stadig kan mærke pagajen. Til fødderne er neopren eller tætsiddende vandsko bedst. Klipklappere er upraktiske og glider af.
Hvis du vil læse flere råd om koldt vand og ekstra udstyr, er denne tjekliste til vinterroning nyttig, også selv om du bare ror i yderkanten af sæsonen.